Физическая культура студента:учеб.пособие

Гришина

Серия: Высшее образование

Описание
Характеристики

В учебном пособии кратко изложены основные положения теории и методики физической культуры. Представлен конкретный методический материал практического использования форм, средств и методов физической культуры для самостоятельных занятий студентов физическими упражнениями с целью поддержания оптимального уровня двигательной активности, укрепления здоровья, повышения умственной и физической работоспособности. Даны основы правильного дыхания, рационального питания, закаливания организма. Пособие соответствует требованиям действующего ФГОС ВО по дисциплине "Физическая культура". Оно адресовано бакалаврам, магистрам и аспирантам очной и заочной форм обучения в вузах, a также педагогическим работникам, осуществляющим профессиональную деятельность в области физической культуры и спорта

Год выпуска

2019

ISBN

978-5-222-31286-5

Обложка прайс

матовая+лакировка

Бумага

Офсет

Количество страниц

283

Вес

327г.